Занятие "Body-work и практика Аутентичного движения" в Калуге

Занятие "Body-work и практика Аутентичного движения"

Занятие Дата: 01.07.2017
Время: 13:00

1 июля состоится занятие «Body-work и практика Аутентичного движения».
Аутентичное движение — это вид танцевально-двигательной терапии: танец в тишине, движение, сфокусированное на себе, внутренних импульсах и их выражении через тело.
● фокус внимания на ощущениях
● ожидание наиболее яркого переживания и импульса
● следование импульсу, выражение его в форме действия
● форма рассказывает свою историю, наполняется новыми ощущениями, открытиями, образами.

Что даёт Аутентичное Движение:
● раскрепощает, обучает двигаться свободно
● позволяет убрать зажимы, высвободить и прожить подавленные эмоции и чувства
● развивает чувство эмпатии, способность чувствовать и принимать других людей
● расслабляет, понижает состояние тревожности и стресса
● учит принимать себя, видеть и проявлять истинные внутренние желания
● даёт возможность вербализировать свои переживания и перенести это умение в жизнь.

Занятие проводит Анна Прибыловская: коуч, массажист и арт-терапевт, студент Московской школы Биоданзы (танцевально-двигательная практика).
С собой иметь: удобную для движения одежду, а также можете захватить повязку на глаза (маску для сна) — для комфортного движения с закрытыми глазами.

Стоимость: донейшн — оплата по сердцу.
Необходима регистрация: https://vk.cc/6Pbj73
Телефон для справок: 8-953-463-84-13
Адрес: «Свой зал», ул.Дзержинского 44, мансарда (над салоном «Эгоистка»)

Расскажите друзьям: