Почта России в Калужской области сделает скандинавскую ходьбу доступнее

Почта России объявила о начале акции «Шаги к здоровью», которая будет проходить в Калужской области до 1 июля. В рамках акции каждый пятый участник, оформивший выплату пенсии через Почту России, получит в подарок комплект скандинавских палок. Приятные сувениры предусмотрены также всем новым клиентам, выбравшим в качестве доставщика пенсии Почту России. Организатор акции, которая проводится во всех отделениях почтовой связи , УФПС Калужской области АО «Почта России».

Почта России дает возможность пенсионерам получать свои выплаты максимально удобно — в установленные сроки и непосредственно на дому. Это избавляет получателя от необходимости идти в банк или искать банкомат, воспользоваться которым человеку в возрасте сложно. К тому же услуга по доставке пенсии на дом является бесплатной. При получении пенсии клиенту на руки выдается отрывная квитанция, где указаны все виды выплат: базовая и страховая пенсия за текущий период, а также все дополнительные пособия. Таким образом, пенсионеры получают предельно ясную и оперативную информацию по периодам выплат и источникам поступления денежных средств. Такая квитанция выдается только клиентам Почты России.

Отметим, что в отделениях Почты России Калужской области представлен сертифицированный инвентарь для скандинавской ходьбы. Благодаря обширной географии почтовых отделений он доступен для широкого круга людей. Скандинавская или северная ходьба — это особый вид физической активности, в котором используется специальная техника шагания с палками. Она способствует повышению и поддержанию тонуса большой группы мышц, общему оздоровлению организма. В Калужской области занятия скандинавской ходьбой пользуются популярностью — в Калуге и Обнинске действуют сообщества любителей этого вида спорта. Скандинавская ходьба — один из самых безопасных видов спорта: специальные палки для скандинавской ходьбы снижают нагрузку на позвоночник почти на 35%. Они позволяют держать спину ровно, укрепляя мышечный корсет и защищая межпозвоночные диски от истирания. Однако, несмотря на положительные стороны скандинавской ходьбы, необходимо изучить перечень противопоказаний и проконсультироваться с врачом перед началом тренировок.

Подробнее об акции можно узнать на сайте www.pochta.ru или у оператора в отделениях почтовой связи.