В Калуге стартовал проект «Воля императора»
На спортплощадке в калужском сквере Волкова начали тренировки участники проекта «Воля императора».
Его автор, москвич Дмитрий Селиверстов, абсолютный чемпион России по пляжному бодибилдингу, решил решил показать, что для занятий спортом совсем не обязательно тратить бешеные деньги на абонемент в спортзал. Он разместил на своей странице «ВКонтакте» информацию о проекте и пригласил всех желающих поучаствовать в абсолютно бесплатных тренировках.
Уже после седьмой тренировки в других городах страны нашлись люди, которые захотели привезти проект к себе. На данный момент «Воля императора» существует почти в десятке городов России. Калуга стала одним из них.
«Я давно следил за спортивной карьерой Дмитрия. Он является для меня неким примером. Когда я узнал, что у него стартовал такой проект, мы с другом захотели привезти «Волю» в Калугу. Мы съездили к Дмитрию в Москву, пообщались с ним, рассказали о своем желании. Он сказал, что мы можем точно также заниматься у нас в городе. Ведь он составляет общедоступные программы, по которым мы все занимаемся. К тому же, оказывает огромную информационную поддержку», - рассказал Павел, куратор проекта в Калуге
Тренировки проходят четыре раза в неделю - по понедельникам, средам, пятницам и воскресеньям на спортплощадке в сквере Волкова. Любой желающий может прийти, потренироваться по программе для профессионалов, получить рекомендации, как правильно питаться и подобрать упражнения, соответствующие уровню физической подготовки..
Заниматься могут как парни, так и девушки. Вообще, программа легко адаптируется для любого пола и возраста, уверяют калужские проводники «Воли императора».
В течение всего лета тренировки будут проводиться на открытой площадке. Вполне возможно, что с наступлением холодов «Воля императора» переместиться в зал. Подробную информацию о тренировках можно получить здесь.
Дарья ПРУНЦЕВА